Vitamer-K


A melhor e mais prática forma de acrescentar frutas e legumes à sua alimentação

Vitamer-K

A melhor e mais prática forma de acrescentar frutas e legumes à sua alimentação

Você também tem dificuldade de acrescentar frutas, verduras e legumes nas suas refeições?

Você vive na correria e nunca tem tempo para preparar suas refeições?
Ai quando você tem tempo, você faz aquela salada super bonita, mas adiciona um monte de molhos e temperos para ficar mais gostoso? (#quemnunca)

Você também nunca compra frutas porque elas estragam muito rápido e você não tem tempo de ficar indo sempre no supermercado? (#dilemadaminhavida)

E pior ainda (para quem tem filhos).. você vive em guerra com eles tentando fazer ele comer as benditas folhas verdes?!

A gente está cansado de saber a importância em adicionar frutas, verduras e legumes à nossa dieta. Acrescentá-los na nossa rotina é tão importante que a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que as pessoas consumam no mínimo 400 gramas de frutas, verduras e legumes por dia em cinco ou mais dias da semana.

E o quanto isso seria?
Segundo a OMS, em um dia, você teria que consumir:
3-4 porções de verduras e legumes, como por exemplo:
3-4 folhas de alface
1/2 xícara de cenoura crua
1/2 xícara de beterraba crua 2-3 frutas, como por exemplo:
01 maçã pequena
01 banana média
01 laranja

Simm, eu sei! Muito trabalho! 😰

Ainda mais na correria do nosso dia a dia, é quase impossível ficar seguindo todas recomendações e verificando se consumimos a quantidade ideal.

Mas e se eu te disser que tem uma forma muito prática de você consumir isso tudo em uma só refeição?! 😱 (Segura ai que já te conto!)

Antes de eu te contar, quero só te lembrar o porque é tão importante termos esses alimentos em nossa alimentação:

Importância das frutas, legumes e verduras:

  • São os alimentos mais ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, como por exemplo:
    vitamina A, B, C, D, E, K, sódio, magnésio, cálcio, potássio, ferro, beta-caroteno, ácido fólico.
  • Em sua composição possuem alta densidade de nutrientes com baixo valor energético.
  • As frutas e hortaliças apresentam fibras insolúveis em sua composição
    que são responsáveis pela melhora no funcionamento do intestino.
  • Fortificam o sistema imune.
  • Auxiliam na prevenção de doenças. 

Sim, você leu certo. Auxiliam na prevenção de doenças.

Um recente estudo realizado pelo norueguês Dagfinn Aune, envolvendo mais de 2 milhões de pessoas e publicado no Jornal Internacional de Epidemiologia, apontou que o consumo de 800g de frutas, verduras e legumes estariam provavelmente associados à redução de 31% no risco de morte prematura, 24% no risco de cardiopatias, 33% no de derrames, 28% no de doenças cardiovasculares e 13% no de câncer.

Mesmo assim apenas 24% da população brasileira consome a quantidade de frutas, verduras e legumes recomendados pela OMS. O consumo dos homens é ainda menor, onde o índice é de 19,3%, já as entre as mulheres este consumo é maior, sendo de 28,2%. 

E por que mesmo morando em um país tropical com uma imensa variedade desses alimentos nós não os consumimos?

Porque dá trabalho. 


Triste, mas a mais pura verdade. 😔

E eu me enquadrava nesse cenário.. Eu sempre viajei muito à trabalho e, consequentemente, me alimentava muito mal. Mas foi quando eu desenvolvi um sério problema de saúde que eu decidi mudar. 

Minha solução?!

Smoothies!

O que são 'Smoothies'?

No português claro: um milk-shake super saudável. 

 'Smoothie' é um termo inglês que nada mais é que
uma bebida que combina 3 ingredientes:
- 60% de frutas;
- 40% de legumes
(principalmente folhas verdes escuras);
- Algum tipo de líquido
(água, água de coco, leite animal ou vegetal, ou até iogurte natural).

Mas por que eu devo tomar Smoothies?

1

Melhor forma de adicionar os legumes que você não gosta à sua dieta

A maioria das pessoas tem dificuldade de adicionar legumes à sua dieta, principalmente as folhas verdes, que são excelentes fontes de clorofila*. Se você tem um filho, é 10x mais difícil. A melhor coisa dos smoothies é que você pode facilmente misturar uma xícara de espinafre, por exemplo, e com a ajuda da doçura das frutas, você disfarça o sabor e ainda obtém todos os benefícios nutricionais das folhas verdes.

*A clorofila reabastece e reconstrói os glóbulos vermelhos, rejuvenescendo o corpo.

2

Possuem rápida digestão e alta saciedade

Os smoothies possuem alto teor de fibra. Se você é o tipo de pessoa que sente fome logo depois que terminou de comer, a fibra extra do smoothie pode ser a resposta para o seu apetite.  As folhas verdes são a melhor fonte de fibra  e quando consumida em um smoothie, irá ajudá-lo a alcançar a digestão ideal.

Se você estiver fazendo dieta, um smoothie antes da sua refeição principal irá ajudar a se sentir satisfeito com porções menores. 

3

 Mais energia, clareza mental e o foco

Vegetais verdes são os alimentos mais nutritivos. Quando misturados em um smoothie, os nutrientes nessas verduras são liberados e rapidamente absorvidos pela corrente sanguínea proporcionando mais energia, clareza mental e foco. 

4

Maior fornecimento de antioxidantes

= rejuvenecimento!

As frutas e legumes que são usados nos smoothies possuem propriedades antioxidantes que ajudam o corpo a combater os radicais livres que podem causar doenças, como degeneração e envelhecimento. 

As frutas vermelhas (morango, framboesa, mirtilo, cranberry) são uma das melhores fontes de antioxidantes. 

5

Fortalece seu sistema imune

Ao ingerir mais frutas e verduras você, consequentemente, aumenta a ingestão de vitaminas, mineiras e antioxidantes, que são essenciais para ter um sistema imune forte e previnir diversas doenças.

6

Melhora a saúde cardíaca

Além de serem ricos em fibra, os vegetais verdes são ricos em antioxidantes como a vitamina A e C. O que ajuda a diminuir consideravelmente o colesterol, diminuindo o risco de ataque cardíaco ou derrame cerebral. 

7

Corpo mais alcalino

Frutas e verduras são alimentos alcalinos. Isso quer dizer que elas ajudam a manter o nível ​​do pH do corpo em equilíbrio, reduzindo má digestão e azias. 

*Alimentos alcalinos aumentam a quantidade de oxigênio que o sangue leva para os órgãos e, quanto mais oxigênio, melhor, pois evita doenças como diabetes e problemas cardíacos.

8

Melhora o funcionamento do intestino

Os smoothies fornecem grandes quantidades de nutrientes e fibras para seu corpo, os quais ajudam a promover a saúde do intestino e do sistema digestivo em geral.

Com um smoothie por dia (especialmente se for um smoothie com bastante folhas verdes=fibras) o seu intestino funcionará muito mais, reduzindo o desconforto digestivo, ajudando no inchaço e até na perda de peso.

9

Ossos mais saudáveis

Os principais legumes utilizados para fazer os smoothies (espinafre, couve, cenoura) são ricos em vitamina K. Além de ser essencial para a coagulação sanguínea, ela também auxilia na manutenção da saúde óssea, pois atua na fixação do cálcio nos ossos. 

10

Reduz o desejo de doces

Quando você consome alimentos inteiros, não processados e nutritivos, naturalmente você começa a desejar os alimentos saudáveis no lugar de doces, salgados e gordurosos.

11

Aumento de hábitos saudáveis

Consumir smoothies torna mais provável que você se engaje em outros hábitos saudáveis. Isso porque a mente humana se desenvolve com consistência, ou seja, um hábito saudável leva a outro. Então, depois de adicionar couve ou espinafre ao seu smoothie, é mais provável que você opte por uma salada ao invés de batatas fritas quando for comer fora.

Muito bom para ser verdade, não é mesmo?! 😍

Te falo por experiência própria, de fato, é!
Depois que eu inseri os smoothies na minha vida, eu me livrei da minha síndrome do intestino irritável e diabete tipo 2. 😅 Além de tornar uma pessoa muito mais consciente nas minhas escolhas alimentares.

No entanto, quando eu decidi incorporar os smoothies na minha alimentação eu tive 2 grandes obstáculos:
1. Eu viajava demais. 
2. A maioria dos restaurantes que eu encontrava não adicionava as folhas verdes nos smoothies.

Depois de pesquisar muito, a melhor solução que eu encontrei foi:

Vitamer-K

Agora vou te contar o por que o Vitam-K também é ideal para você! ❤️

6 benefícios do Vitamer-K

1

Portátil e Leve

Por ser super leve e em um tamanho  compacto você pode levar para qualquer lugar com você. Seja para viagens, para o escritório de trabalho, para academia, enfim, para onde você quiser.

2

Praticidade

Depois de fazer seu smoothie, você simplesmente pode beber direto do Vitam-K, sem precisar transferir para um copo ou limpar toda a sujeira deixada para trás no liquidificador. E se você está com pressa, pode simplesmente levar junto com você!

3

Não precisa ligar na tomada

Por serem feitos com baterias de lítio recarregáveis, você pode carregar em qualquer lugar com seu cabo USB, tornando seu uso ainda mais prático. 

4

Fácil de limpar

Muito mais fácil do que um liquidificador.  O Vitam-K possui apenas 2 peças (sendo uma delas o motor), então, mesmo que você sai de casa com ele, você pode lavar ao chegar no trabalho, academia, etc..

5

Potente e não faz barulho

Mini, mas um poderoso liquidificador, atingindo uma velocidade máxima de 20.000 rpm. Além disso o seu design faz com que ele seja super silencioso.

6

Livre de BPA

Ao contrário da maioria dos produtos de plástico, o Vitam-K é completamente seguro e livre de BPA.

*BPA é um composto utilizado na fabricação do policarbonato(plástico) que imita a atividade de hormônios, como o estrogênio, que pode levar a uma série de doenças.

Agora, como você utiliza o Vitamer-K?

Passo 1

Corte suas frutas e legumes em pedaços bem pequenos (aproximadamente 2 cm).

Passo 2

Adicione um 1/3 das frutas, legumes + todo o líquido de sua preferência e inverta a garrafa.
*Nunca super lote o compartimento

Passo 3

Pressione o botão liga / desliga e mantenha a garrafa invertida por 3 segundos.

Passo 4

Agite o liquidificador às vezes para um smoothie perfeito.

Passo 5

Repita os passos 2,3 e 4 até ter colocado todos os ingredientes.

Passo 6

Saboreie o seu saudável e delicioso smoothie onde quer que você esteja!

Desejando que você também tenha uma vida mais saudável ou simplesmente adicione mais praticidade ao seu dia-a-dia, eu consegui colocar o Vitamer-K à venda aqui com uma oferta mais que especial: 

40% de desconto + frete GRÁTIS apenas clicando no botão abaixo:

Depoimentos:

"Este  mini liquidificador é mais do que conveniente! Ele está sendo super útil na minha jornada de alimentação saudável. Por ser leve eu posso levar para qualquer lugar, o que torna minha vida muito mais fácil. O carregador USB é simplesmente perfeito, normalmente, eu carrego durante a noite uma vez a cada 3 dias e duram o dia todo.

A lâmina é como uma lâmina normal e ajuda a fazer um smoothie perfeito. O seu tamanho faz com que ele caiba perfeitamente na minha bolsa. Eu quero e vou dar isso de presente para meus filhos antes deles irem para faculdade!"


Camila R. - Florianópolis, SC

"O Vitamer-K é um produto incrível! Com ele eu posso, finalmente, tomar o meu smoothie onde eu quiser.

Eu mantenho ele no meu local de trabalho, assim,  antes de sair para a academia em apenas 5 minutos o meu smoothie está pronto.

 A lâmina é incrivelmente rápida e corta absolutamente tudo. O tamanho é perfeito, cabe facilmente na minha mochila e eu posso carregar para qualquer lugar."


Ricardo M. - São Paulo, SP

"Eu comprei meu Vitamer-K há alguns meses e hoje não vivo mais sem!

Eu preparo os ingredientes pela manhã e quando chego no trabalho (ou às vezes no trânsito) apenas ligo, misturo e aproveito, economizando muito tempo. 

Eu amo tanto o meu Vitamer-K que alguns colegas de trabalho também acabaram comprando. Leve, prático e super resistente!"


Aline T. - Rio de Janeiro, RJ

"Quando eu comprei o meu Vitamer-K a ideia era tornar minha vida mais prática na correria do dia-a-dia, mas eu não imaginei que seria tanto.

Além de poder fazer meus smoothies no dia-a-dia, o Vitam-K é excelente para fazer papinhas de bebê durante viagens! Aqui a família inteira usa. Melhor custo-benefício?! Impossível!"


Fernanda P. - Belo Horizonte, MG

Vitamer-K

O Vitamer-K é um mini liquidificador portátil que por ser super leve você pode levar para qualquer lugar com você.

Ideal para quem busca ter uma alimentação saudável, além de muita praticidade no seu dia-a-dia.  

 


MAIS SAÚDE E PRATICIDADE JÁ

Certificações

E agora meu último presente para você:

3 deliciosas receitas de smoothies super saudáveis para você incorporar no seu dia-a-dia

Smoothie Radicais Livres

- 1 ½ xíc. de espinafre

- 1 xíc. de mirtilo + ½ xíc. de framboesa
- 1 banana bicada em cubos
- ½ xíc. de leite de amêndoas

Smoothie Super Refrescante

- 1 ½ xíc. de couve picada
- 1 xíc. de abacaxi em cubos
- 1 banana bicada em cubos
- ½ xíc. de água de coco

Smoothie Sistema Imune

- 1 xíc. de beterraba picada + ½ xíc. de espinafre

- 12 a 14 uvas vermelhas sem semente
- 1 banana bicada em cubos
- ½xíc. de leite de coco

Espero que assim como eu, você possa ter uma vida mais prática e saudável com alimentações muito mais nutritivas. 💚
Um grande abraço, 
Carol

PS: Aproveite enquanto ainda há tempo!

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Vitamer-K

Vitamer-K

R$ 479,00R$ 287,00
O Vitamer-K é um mini liquidificador portátil que por ser super leve (565g) você pode levar para qualquer lugar com você. Seja para viagens, para o escritório de trabalho,

Perguntas Mais Frequentes

+ Onde eu posso comprar o Vitamer-K?
O Vitam-K está disponível exclusivamente através desta loja online. Assim podemos garantir o melhor preço - e cortar margens desnecessárias para intermediários que aumentam o preço de varejo.

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Nosso frete é GRÁTIS para todo o Brasil.

+ Qual o prazo de entrega?
Devida à alta demanda e importação do produto, o prazo de entrega é estimado de 1 a 5 semanas.

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Acreditamos tanto nos benefícios do Vitam-K para sua vida que caso você não fique satisfeito com o produto adquirido, aceitamos devoluções por qualquer motivo e este custo é nosso. Reembolsamos seu pagamento em até 7 dias após a confirmação do recebimento do produto.

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